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5 dias de yoga e detox ayurveda na Bahia

5 dias de yoga e detox ayurveda na Bahia

Com o padrão de vida atual, baseado em uma alimentação industrializada, ritmo de vida acelerado e sedentarismo, fazer uma pausa para desintoxicar o organismo é um grande ato de cuidado e prevenção da saúde.

A Casa dos Arandis, em parceria com a terapeuta ayuvérdica Iara Ocarina, da “Tudo Bem Saúde”, convida para a 1ª edição do Detox Ayurveda, de 1 a 5 de dezembro.

Leia mais: Os profissionais do Detox & Yoga

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O Detox Ayurveda consiste em um programa de nutrição funcional com base na alimentação ayurvédica vegetariana e tem como objetivo eliminar substâncias tóxicas do organismo através dos segmentos dieta líquida, dieta alimentar, terapias corporais e enema (limpeza e nutrição do cólon).

Programa
+ Yoga e Meditação Tibetana
+ Massagem e Biodança
+ Workshops de receitas práticas
+ Dinacharya: Palestra de prevenção da saúde
+ Limpeza de Cólon (opcional)
+ Sauna Úmida e Hidromassagem
+ Dwardhana: esfoliação de purificação com sal grosso e ervas
+ Atividades ao ar livre

Leia mais: Dezembro especial em Trancoso

Proporcione-se essa vivência em um recanto onde a natureza nos abraça, na paradisíaca Península do Maraú, na Bahia. Para saber mais sobre o destino e esse programa, fale conosco.

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